7 апреля мировое сообщество отмечает всемирный День здоровья — важный праздник для каждого, кто заботится о своём благополучии, стремится к гармонии тела и духа и понимает, как окружающая среда влияет на здоровье общества. Эта дата служит ежегодным напоминанием: забота о себе — это не только личное дело, но и вклад в здоровье будущих поколений.

История праздника неразрывно связана с Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ), устав которой был подписан именно 7 апреля 1948 года. С тех пор ВОЗ разрабатывает научные программы, устанавливает медицинские стандарты и координирует глобальные усилия по улучшению здравоохранения. Выбор этой даты стал символом объединения мирового сообщества для решения проблем здоровья после Второй мировой войны.

Каждый год День здоровья посвящается актуальной теме. В 2026 году он проходит под девизом «Вместе к здоровью. Вместе с наукой», акцентируя внимание на важности научного сотрудничества и ответственного отношения к своему здоровью.

Ключевые идеи здорового образа жизни:

активное долголетие: сохранение здоровья на протяжении всей жизни;

профилактика: регулярные обследования и своевременное обращение к врачу;

эмоциональный настрой;

сбалансированный подход: отказ от вредных привычек, правильное питание и физическая активность;

гигиеническая грамотность: соблюдение правил личной гигиены и осведомлённость о санитарно-эпидемиологической обстановке.

Тема здоровья всегда была в центре внимания человечества. Ведь здоровье — это самое ценное, что у нас есть. Без него невозможно достичь успеха ни в учёбе, ни в работе, ни в личной жизни. В современном мире на наше состояние негативно влияют экология, стресс, неправильное питание и гиподинамия. Поэтому забота о себе должна стать неотъемлемой частью повседневности.

В рамках празднования на отделении подготовки квалифицированных рабочих и служащих для первокурсников прошёл тематический познавательный час «Мы за здоровый образ жизни».

Встреча была построена на доверительном диалоге. Студентам предложили поразмышлять: «Что такое счастливая жизнь?»

Ответы были разными — от карьеры и достатка до мира в стране, но все согласились, что главное богатство — это сама жизнь и здоровье.

В ходе мероприятия ребята

- заполнили анкету «Жизненные ценности», расставив приоритеты;

- прошли тест «Твоё здоровье», результаты которого заставили задуматься о собственном состоянии здоровья;

- прослушали информационный лекторий «Правила здорового образа жизни», в ходе которого с нескрываемым интересом подробно обсудили составляющие ЗОЖ: питание, сон, активность, отказ от вредных привычек и психологическое благополучие.

В завершение встречи первокурсники получили памятки с советами о том, как вести здоровый образ жизни и прожить долгую и счастливую жизнь.

Мероприятие шло на фоне познавательной, тематической, публицистической выставки «Маршрутами здоровья».

Всемирный день здоровья — это отличный повод остановиться, задуматься о своём благополучии и сделать первый шаг к заботе о себе и своих близких!

Н.П. Красикова,

библиотекарь отделения ПКРС

#УкрепляйЗдоровье #НавигаторыСПО #Первые74 #ПервыеКоркино #Воспитание29 #НавигаторыДетства74 #Росдетцентр